POR QUÉ YO
Sobre Azara García de los Salmones
Azara García de los Salmones es una atleta de trail running profesional, pionera como la primera mujer en España en este deporte. Su vida ha sido un testimonio de lucha, perseverancia y superación. Desde una temprana edad, enfrentó duras pruebas que forjaron su carácter, como una anorexia que casi la apartó de sí misma y una relación tóxica de maltrato físico y psicológico que la alejó de su pasión: el running. A los 23 años, se convirtió en madre soltera, una responsabilidad que la impulsó a seguir adelante con más fuerza. A pesar de la falta de apoyo y de creer en su sueño de ser profesional, Azara se mantuvo firme en su propósito: correr no solo era su pasión, sino una herramienta de sanación. Su tenacidad la llevó a convertirse en la primera mujer profesional de Trail Running en España.
En 2017, durante el Mundial de Trail Running en Italia, sufrió una lesión devastadora que casi le cuesta su carrera deportiva: la ruptura del tendón semimembranoso en un 90%. El diagnóstico del cirujano fue rotundo: no volvería a correr a nivel profesional. Sin embargo, su espíritu indomable y su determinación la impulsaron a desafiar las expectativas, demostrando que ningún obstáculo, ni físico ni emocional, podía frenar su pasión. Azara regresó al trail running, más fuerte que nunca, demostrando al mundo el poder de la resiliencia.
Mi Proyecto: Inspiración, Empoderamiento y Superación
Mi proyecto no es solo sobre correr, sino sobre la transformación personal a través del deporte. A lo largo de mi carrera, no solo he superado obstáculos físicos, sino también emocionales y psicológicos. Hoy, mi misión es inspirar y empoderar a mujeres y hombres a través del trail running y el bienestar integral. Mi proyecto busca que las personas no solo mejoren su rendimiento físico, sino también su bienestar mental y emocional.
A través de mis redes sociales, impulso el movimiento No Somos Invisibles, que promueve la visibilidad de la salud mental, la resiliencia y el empoderamiento femenino. Mi objetivo es crear un espacio donde los individuos puedan encontrar motivación para superar las adversidades de la vida, independientemente de las circunstancias. A través de entrenamientos personalizados, comparto mi experiencia y mis aprendizajes, ayudando a otros a transformar sus vidas.
Mi comunidad, formada principalmente por niñas, niños y mujeres, me sigue con pasión, lo que me ha permitido encontrar un propósito más allá de cualquier meta deportiva. Mi trabajo es un faro de esperanza, un testimonio de que es posible renacer, crecer y alcanzar los sueños, incluso cuando los obstáculos parecen insuperables. Mi mensaje es claro: la lucha y la determinación siempre vencen, y estoy aquí para demostrarlo.
SI NO EMOCIONAS A QUIEN TE ESCUCHA LE ROBAS SU TIEMPO Y EL TIEMPO ES… VIDA
TIPOS DE CHARLAS Y CONFERENCIAS


CLUBES Y ASOCIACIONES
Charla dirigida especialmente a clubes de montaña, trail running, senderismo etc con variedad de contenido, desde mis inicios en el Trail hasta el material técnico que utilizo pasando por cómo preparo las competiciones. Es la charla más popular entre el público aficionado a los deportes al aire libre.
UNIVERSIDADES
Tengo amplia experiencia en congresos profesionales de medicina, nutrición, fisioterapia y profesorado de educación física. Esta es una charla enfocada a los profesionales que tienen más interés en la metodología del entrenamiento élite así como la nutrición y la preparación física. No soy una atleta que se reserva los datos en privado, me gusta compartir con transparencia todo lo que hago en el día a día y ayudar de esta forma a otros profesionales a mejorar en sus estudios.
COLEGIOS
Esta charla está dirigida a los más pequeños y adolescentes en centros de enseñanza. Es una charla más amena e informal contando como vivimos los atletas e intento descubrirles un mundo nuevo al que pueden aficionarse. Intento trasladarles los beneficios del deporte en el crecimiento personal, la mejora en la salud mental y física. La importancia de comer bien, hacer deporte a incluso la importancia de aprender idiomas para viajar por el mundo compitiendo.
EVENTOS Y CARRERAS
Esta charla va dirigida a eventos específicos o como parte de las actividades de las carreras durante el fin de semana. Suele estar más enfocado al público de Trail Running y aquí hablo más de todo lo que envuelve a las carreras. Siempre hay mucho interés del aficionado en saber los trucos y secretos de los profesionales, equipación, alimentación, suplementación, planificación etc En esta charla las preguntas al final son el punto fuerte para resolver la posibles dudas del público aficionado.
INICIACIÓN PARA MUJERES
Esta es la charla más específica dirigida especialmente a las mujeres. Les cuento mi experiencia como mujer, madre y esposa compaginado con el deporte de alto nivel. Les explico que es completamente compatible conciliar el deporte con la vida familiar y les enseño un mundo dónde van a encontrar una mejora vital para sus vidas, eliminando estrés, encontrando nuevas amistades, mejorando su salud y disfrutar de un tiempo libre de más calidad al aire libre.
- Conferencias personalizadas según público
- Duración media de 1 hora
- Firma de autógrafos y fotos con el público asistente